¿Qué es una Constelación Familiar?
Es un tipo de psicoterapia breve en donde se pone de manifiesto las tendencias inocentes hacia el sufrimiento, la enfermedad y la muerte.
Esta terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación, sale a la luz y se aborda el tema causante del problema presentado por el paciente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de terapias.
El creador de esta psicoterapia es Bert Hellinger, nacido en 1925. Estudió filosofía, teología, y pedagogía. Posteriormente se hizo psicoanalista y se profundizó también en la Dinámica de Grupos; Terapia Primaria, Análisis Transaccional, y diversos métodos hipnoterapéuticos.
¿Para qué sirven las Constelaciones Familiares?
Para observar aquello que ha repercutido en tu conducta de una forma inconsciente.
Es increíble la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica. Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelación para solventar su problema más acuciante, la mayoría de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajar otros temas, ya sea personales, de relaciones de pareja o familiares, laborales, etc...
Para determinar cuál es el principal problema abordable, debe verse aquello que sistemáticamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida; la agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto, podrían ser ejemplos de ello; en especial, se nota claramente si se usan a menudo frases del tipo "yo siempre..." (ej: "yo siempre he tenido problemas con mi padre") o "yo nunca..." (ej: yo nunca elijo a una pareja adecuada").
¿Puedo constelar el problema de otra persona?
Si, siempre que esa persona pertenezca a tu sistema familiar nuclear. Es decir, padres, hijos, hermanos, pareja. Abordar problemas de gente menos cercana, no es tan recomendable.
¿Cómo debería prepararme para constelar?
Es muy recomendable investigar a cerca de los sucesos significativos en tu familia de origen (padres, tíos, abuelos, bisabuelos, parejas anteriores de los padres y abuelos). En Constelaciones, son importantes: muertes antes de los 30 año o de infantes, asesinatos, abuso sexual, adicciones, estafas en herencias, entre otros sucesos.
Son cruciales aquellos hechos o personas de las que no se habla en la familia (excluidos, "ovejas negras", abortos, secretos de familia...). No interesan aquí las descripciones psicológicas (ej: "mi madre era autoritaria", "mi padre me pegaba", etc).
La Dra. Teresa Rosado es una profesional de la salud sistémica y cuenta con una Maestría en Filosofía Transgeneracional por parte el Instituto Bert Hellinger, además de un Diplomado impartido por Bert Hellinguer. Cuenta con más de 15 años de experiencia en Constelaciones Familiares.
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